行政書士試験～教材の選び方～

行政書士試験受験者のヨシイエです＾＾

今年、行政書士試験に挑戦しようヽ(^o^)丿

来年のために今から勉強しようヽ(^o^)丿

と思っている方に読んでいただきたいページです。

私は、できるだけお金をかけずに合格を目指し

独学で勉強をしております。

そこで、受験生の目線から

お金をかけず行政書士試験に受かるための教材の選び方を紹介したいと思います。

今から勉強をは始めようとしている、みなさんの参考になれば幸いです＾＾

行政書士試験だけではなく、どんな資格試験でも初めが肝心です。

１、自分にあった教材選び

２、自分にあった学習方法

３、自分にあった学習計画

など、行政書士試験を受験するにあたって最低限この三つだけは慎重に考えなければなりません。

特に、教材選びに関してはもっとも注意が必要です。（当たり前ですが＾＾；）

私は本屋さんを何軒もまわり、何十冊も読み比べて行政書士教材をそろえました。

（以前に安易に一冊買ってしまい損したので(ーー;)）

余談ですが、本屋さんをまわってるときに

粗悪な行政書士試験教材を買おうとしていた中年の方がいたので

呼び止めて、教材の選び方を説明してしまいました(ーー;)

書籍名はあげられませんが(ー_ー)!!

一見よさそうでも中身の薄っぺらいものもたくさんありますので

気をつけて下さい＾＾：

ちなみに、私が買った教材はこのような書籍です。

うかる!行政書士総合問題集 2007年度版 (2007)

うかる!行政書士総合テキスト 2007年度版 (2007)

行政書士マスター六法&判例〈2007年度版〉

出る順行政書士完全予想模試 2007年版 (2007)

スキマ時間で受かる行政書士2007

私はこのような教材を買いましたが

みなさんも、読み比べてみて自分に合うもの選んでくださいね＾＾

まず、『テキストや過去問題集』は薄いのは駄目です＾＾；

できるだけ説明が多く丁寧に書かれたものにして下さい。

テキストはノート代わりに書き込みまくって下さい。

過去問題集は、何度も解きなおせるように、何も書き込まないでください。

（解答説明文には書き込みまくって＾＾）

『予想問題、直前模試』などは

テスト用紙のような大きい教材を選んでください。

薄くてもかまいませんが、できるだけ解答、説明文が丁寧なものを選んでください。

『六法』は行政書士六法など、色々ありますが

六法であればどれでもいいです。

ですが行政書士試験を受けるうえで大切なものです。

必ず買ってください。

もし、お金に少々余裕のある方は通信教育をお勧めします＾＾

資料請求などは、無料でできますので必ず何社かの資料を取り寄せて

学習内容を読み比べてみてくださいね。

ここで取り寄せることができます。

比較.comスクール　講座一括資料請求【無料】　

絶対に資料を見ずに、ここは有名だからとかと安易に申し込んだりしないでくださいね。

あくまで、内容で選ん下さい(ー_ー)!!

独学にしても、通信にしても、通学と比べればかなり安くすみます。

しかし、大切なお金です。

後で、後悔しないように教材選びは慎重に行いましょう(^。^)

行政書士 サイトの無料講義

六月も終わろうとしてますね＾＾

我々、行政書士試験受験者にとって正念場といえる時期ですね。

私のような独学受験者にとってサイトは強い武器になってます＾＾

行政書士試験書籍で実績のある

『DAI－X総研』や『伊藤塾』のホームページにはネット講座があり

無料講義などが用意されています。

これは、ネット講座のお試しようではありますが

行政書士試験の全体や大まかな戦略を把握するのにとても便利です。

私は、この無料講義を確認や受験テンションを上げるのに使っております＾ｗ＾

無料万歳ｗ

次回は、ネットに載ってる無料問題集を紹介したいと思います＝ｗ＝

パニック障害～克服～

パニック障害には予期不安というものがあります＾＾

予期不安とは、『出かけて発作（パニック障害）が起きたらどうしよう』

とか『電車で発作が起きたら途中で降りれないしどうしよう』

『友達と一緒にいて発作が起きたらどうしよう』

などなど、様々なものがあります。

パニック障害においてこの症状はとても厄介です。

まだ起きてもいないのに、その状況を考えただけで胸はドッドッドッと踊りだし、呼吸も苦しくなってきたりします。

そのうえ、予期不安が酷くなってくると、発作が起きることを心配するあまりに外出ができなくなってきます。

う～ん、ほんとにパニック障害って厄介ですね(ーー;)

いくら、頭で『パニック障害では死ぬことはない』っと理解していても、そう簡単に

発作のときの恐怖は拭い去ることはできません＾＾：

っていうか、無理です。めちゃめちゃ苦しいですものね。

そこで、前もって

『パニック障害発作が起きたとき』のではなく

『パニック障害発作起きそうになったとき』の対処方法を考えておくことが予期不安を克服するうえで大切です＾＾

私の場合、『痛いツボをおす（笑）』とか、『自律神経訓練のリラックス方法』を行うことでした。

自分なりの方法をさがしてみてくだい＾＾

初めのうちは効果がなくとも、何度も何度も自分で試してみることで自信がついてきます。

私には『この対処方法があるから大丈夫』と自信が持てるようになれば

パニック障害からの脱出は遠くないかもしれませんけどね＾＾

一番の方法は腹をくくることのようですが＝＝；

『発作なんか起きたら起きたときやー』とか

『パニック障害よ、俺を殺せるものなら殺してみろ』など

切腹並みの、侍スピリッツがもてればすぐ治るかも(ー_ー)!!

パキシルからの脱出に成功～パニック障害～

パキシルを止めて二ヶ月ぐらいがたちました＾＾

もう、パキシルを止めて何日たったのか正確にはおぼえていません。

パキシルは私にとって過去の友人になりました＾＾

でも、いつでも会えるようにいつも潜ませていますが（笑）

忘れ去る日もそう遠くはないかもしれません。

さようならパキシル、今までありがとうパキシル・・・・・・・。

※私の『パキシルからの脱出経過』については、『カテゴリー心と体』の過去の記事にありますので、興味のある方は参考程度にのぞいてみてください。

人それぞれ、個人差がありますのでほんとに参考程度にね＾＾

パキシルについて

こんにちはヨシイエです＾＾

先日、パニック障害の方のお医者さんへの質問で、このようなものがありました。

『現在、治療薬に抗うつ剤を使っているのですが、ネットでパキシルがパニック障害の特効薬であると言われているようですが、今の薬のままでいいのでしょうか？』

とか、逆に

『パキシルはネットで副作用が強い言われていますが飲んでも大丈夫なんでしょうか？』

などです＾＾；

お医者さんのコメントですが『あなたはサイトを見ないほうがいいです』などと書かれていました(~o~)

確かその通り、このようなサイトの見方は危険です＾＾；

少々、お医者さんの言い方もキツイように思えますが(ーー;)

私もパニック障害について書いている者として、ここで誤解のないよう補足しておきたいと思います。

パキシルは特効薬として位置づけられており、多くの人にもきいているようです。

もちろん、私にもよく効きました。

しかし、パニック障害には、人によってさまざまな症状、状態があります。

すべての人に対して特攻薬とはいえないと思います。

それに、パキシルでなければ治らないということもないと思います。

抗うつ剤の中には、情報伝達物質セロトニンに作用するものあり、症状によってはそちらの方がいい場合もあります。

ある程度、信用のおける主治医の方であれば、先生の指示を信用してしたがう方が得策です。

私はパキシルを止めましたが

無理に止める必要も、必要以上にパキシルを恐れる必要もありません。

薬である以上、それなりの副作用がでる場合もあります。

もちろん、まったくでない方もいるようですが＾＾；

しかし、パニック障害初期段階で、日常生活にも支障をきたしている方は

薬を飲んで抑える必要があります＾＾

パニック障害

パニック障害を克服するにあたって、日常生活の中で重要なことがあります＾＾

せれは

『夜更かしをせず、朝も早く起きて規則正しい生活を心がけること』です＾＾

当たり前のことですが

とてもとてもとても重要なことです＾＾：

先日、自律神経についてお話しましたが

自律神経には、交感神経と副交感神経というものがあります。

副交感神経が優位に働くとリラックスした状態になり

交感神経が優位に働くと緊張した状態になります。

副交感神経が優位な状態がよいともいえますが

あまり、優位すぎるのも自律神経のバランスを崩します。

適度に、緊張した状態とリラックスした状態が必要です。

過度の緊張状態は害を及ぼしますが、適度な緊張状態は必要です。

それには、早寝早起き、規則正しい生活リズム保つことは大切なことです。

特にパニック障害など、神経性の疾患の場合、自律神経のバランスを整え維持することは欠かせません。

私自身、経験上「ほんとに大事なんだなぁ」と実感しました＾＾

パニック障害と自律神経について

こんにちは＾＾ヨシイエです。

パニック障害って不思議な病気ですね＾＾；

身体的に異常がないのに、精神的な要因で体に　

さまざま症状がでてくるなんて(ーー;)

ほんまに、やっかいなものです。

この病気を克服するには自律神経との関係を抜きにしては前には進めません。

ちなみに、『自立神経』とは自分が意図せず勝手に働いてくれる神経です。

心臓は、動かそうと思わなくても勝手にうごいてくれますよね＾＾

肺だって「呼吸するぞー」思わなくても、勝手に一生懸命動いてくれていますよね＾＾

まあ、勝手に動いてくれなければ、寝ることもできず死んでしまいますけど・・・・・。

まさに、自律して動いている神経ですね。

ただ、自律神経は、感情などに大きく左右されます。

大勢の人の前に出るときや、面接、試験、小学校のときの注射（笑）など

緊張して心臓が『バクバク』した経験はないでしょうか？

恋愛で、せつなくてせつなくて、不安で不安で、胸が苦しくなった経験はないでしょうか？

もちろん、これは体のどこかが悪くなったわけではありません。

これが、自律神経と感情との関係です。

自律神経が慢性的に狂ってくると

パニック障害などさまざまな、慢性神経性疾患になってしまいます。

ほんと、恐いものですね(ーー;)

自律神経には『交感神経』と『副交感神経』というものがありますが

この関係については後日書きたいと思います＾＾；

ビリーバンドほしいかも(ー_ー)!!

深夜にテレビをボーっと眺めていると

軽快なリズムとともに、ごっつい外国のおっちゃんが躍ってるのが

目に映った(ーー;)

おおぉこれが！！うわさのビリーズブートキャンプかぁ～(~o~)

と見入ってしまいましたｗ

実際はなんて言ってるのかはわかりませんが・・・・アフレコが面白いですね＾＾

私は買っていませんので、宣伝で映ってる部分だけ真似して一週間試してみましたｗ

確かに、効果でますね(~o~)

まあ、かなり激しい運動なので効果がでないとおかしいのですが・・・。

確かに、効率的な運動ですね。

でも、少々体への負担が大きいので

首の悪い、私にはきついです(~o~)

取りあえず、楽天でビリーズブートキャンプを探してみると

安いとこだと、６０００円台で売ってました＾＾

テレビ通販で買うのとぜんぜん値段ちがいますね(ー_ー)!!

まあ、私はビデオは買いませんが(^。^)

ビリーバンドはほしいです＾＾（ネタとしてｗ）

首が痛い(ーー;)

こんにちは＾＾ヨシイエです。

最近、勉強のやりすぎで・・・ってことはないんですが＾＾：

とても、首が痛いです(~o~)

車に乗るのもつらいです・・・・。

そこで、ついにお灸を買ってしまいましたｗ（まだ20代です(ーー;)）

お試しなので、安いのを買いました＾＾

恐る恐る火を点け、首のツボにポンっとおいてみると・・・・・・。

おおー！気持ちいいぃぃ(~o~)

癖になりそうですｗ

ちなみに、私が買ったのはこれです＾＾ドラッグストアーなら必ず置いているはずです＾＾

せんねん灸.オフ伊吹170点 発売日：2003/01/20 Amazon.co.jpで詳細を確認する

行政書士試験に挑戦！！

こんばんは＾＾ヨシイエです。

久しぶりに行政書士関連の書籍をかいました。

えーと、これです。

スキマ時間で受かる行政書士2007 著者：吉田 利宏 販売元：ダイヤモンド社 Amazon.co.jpで詳細を確認する どこでも勉強できるように、小さい本を買いました＾＾ 一つ一つの項目が五分程度で読めるようになっており、暗記や見直しをするのに便利な一冊です。 まさに、スキマ利用本です。 最近はこれを持ち歩くようにしてます＾＾ 待ち時間や移動時間などにサッととりだし勉強ですｗ それにしても、試験が迫ってきました(~o~) 書店の方では予想問題がちらほら出てきています。 そろそろ、そっちの方にも取り組まないといけないのですが・・・・・・。 やはり、独学だとペース配分に四苦八苦です。 う～ん、頑張れ・・・・俺(~o~)

パキシルからの脱出 30日目

こんにちわ＾＾よしいえです

パキシルを止めてから30日がたちました＾＾

以前にでていたぶり返しのような症状が緩和してきました。

ある程度、波があるようですが最近は気にならないぐらいに

なってきました。

やれやれといった感じです。

現在も漢方、自律神経訓練はつづけております。

ですが、自分がパニック障害だということは

気にしないように治療しています＾＾

「自律神経訓練は自分を鍛えるために」とか

「漢方は健康のため」とかできるだけ意識しないように

しています＾＾

もとの自分を取り戻すというよりは「今のパニック障害の自分も、元気にやってたもとの自分も同じ自分である」と受け入れるようにしています。

パニック障害は必ず良くなります＾＾

頑張りすぎないでください。

自分を責めないでください。

この病気はあなたが弱いせいではなく、誰でもなりうる可能性のある病気です。

気持ちを楽にしてください。

私も、一時期はこの戦いがいつまで続くのだろうと悩んだこともあります。

今だから言えることですが、パニック障害は良くなります＾＾

必ず良くなります＾＾

パキシルからの脱出 2２日目

こんにちは♪ヨシイエです＾＾

今日でパキシルを止めて22日目ですｗ

パキシルを止めるときにでていた

めまい、手足のしびれなどの症状は完全になくなりました＾＾

が、少々不安障害のぶり返しがでてます＝＝；

軽度ですがねー　　～。～；うーん

今のとこは簡易的な自立神経のリラックス法などで対応しております＾＾

まぁ、パキシルを飲んでいたときも多少は不安障害が出たりもしていたので

現状維持といったとこでしょうかね＾＾；

今後も自律神経訓練を中心にやっていきます＾＾

また、変化があればご報告したいとおもいます。

最後まで、読んでいただいた方

本当にありがとうございます(^。^)